五味子是一味再寻常不过的中药材，价格也不贵，然在笔者多年的临床中，却发现了它不容小觑的价值。
孙思邈曾言，五味子能“补五脏之气”。
中医传统认为它可收敛固涩、益气生津、补肾宁心。笔者临床常用它来帮助患者改善虚汗、失眠、久咳等问题，效果颇为显著。
01
抗癌有据
多靶点调节内环境
现代研究也已证实，五味子主要活性成分木脂素类化合物，具抗炎、抗氧化、抗癌等多种药理作用。
近来，国内外学者围绕五味子抗肿瘤做了大量研究，发现其主要抗肿瘤成分为多糖和木脂素，作用机制也颇为多元。
包括诱导肿瘤细胞凋亡、提高机体免疫调节功能、抗氧化清除自由基，以及逆转肿瘤细胞的多药耐药性等。
这些研究成果，与笔者主张的“调整为先、零毒为佳、护胃为要”的治疗理念不谋而合。
笔者一直强调，癌症治疗的关键不在于一味攻伐，而在于改善人体的“内环境”。
尤其在辅助放化疗方面，五味子展现出独特价值。研究发现，它有望成为化疗药物的“好搭档”，帮助提高疗效、减轻耐药。
02
简单小方护肝降酶
不少肿瘤患者在治疗后会出现转氨酶升高的情况，对此，笔者常推荐一个简单的小茶方。
五味子茶
取五味子5克，洗净晾干后研成细末，倒入杯中，先用适量矿泉水将药末调成浓稠药汁，再以沸水冲入，加盖闷泡10分钟左右，即可代茶频饮。
此茶能益阴生津，对降低转氨酶颇有助益。日常饮用，还有助于安神、抗氧化，很适合于康复期调养。
当然，笔者也要提醒各位：五味子虽好，并非人人适宜。
它性味酸温，有收涩之性。
■外有表邪未解、内有实热者不宜使用
■咳嗽初起、麻疹初发者亦当慎用
■消化性溃疡患者更忌单味大量服用
即便是日常食疗，也当在医生辨证指导下进行，切不可盲目滥用。
癌症治疗之道在于“不求速效，但求长期稳定”。
真正有效的抗癌之路，是综合调整、长期坚持，既要善用中医药的智慧，也要注重饮食起居、情绪调摄。唯有如此，方能让生命之树长青。
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